Die Gruppe Yoga der Sexualität hat sich im Januar 2026 zu ihrem jährlich stattfindenden gemeinsamen Wochenende getroffen. Ein Schwerpunktthema der vorhergehenden Monate war Einschränkungen in der Sexualität und der persönliche Umgang damit. Einschränkungen können vielfältig sein, z.B. physischer, psychischer und gesundheitlicher Art. Ebenso können persönliche Konzepte, die Dynamik der Paarbeziehung, gesellschaftliche Regeln oder gesundheitliche Herausforderungen einschränkend auf die Sexualität einer Person oder eines Paares wirken. Nicht jede Einschränkung muss zwingend schlecht sein. Eine Einschränkung kann auch eine deutlichere Klärung der persönlichen Bedürfnisse und eine Kreativität zur Überwindung hervorrufen. Es sind meist besondere Glücksmomente, wenn es gelingt, eine Einschränkung zu überwinden. Über derlei Themen hat die Gruppe schon wiederholt ausgetauscht.

Am Wochenende konnten durch die persönliche Reflexion und durch das Lesen aus dem Feld, einer medialen Praxis, Einschränkungen mit mehr Hintergründen wahrgenommen und Lösungsansätze tiefgründiger erkannt werden. Die Teilnehmer:innen waren berührt und begeistert, über derlei Methoden Einschränkungen in bestimmten Lebenslagen und in der Sexualität besser erkennen und überwinden zu können.

Mediale Begabung in der Sexualität anzuwenden, hat in dieser Schweizer Gruppe zu einem weiteren Verständnis von Tantra geführt. Im Ur-Tantra Indiens waren derartige Praktiken bereits bekannt.

Für die kommenden Monate nimmt sich die Gruppe vor, weitere Aspekte kennen zu lernen, die mit Sexualität und Tantra verknüpft sind.