Ayurveda- Therapien, -Kuren und -Ausbildungen
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Auf ihren Indienreisen haben Menschen aus dem Erfahrungskreis sich neben Meditation, Philosophie, Yoga und Tantra auch dem Ayurveda gewidmet.
Ayurveda ist heute bei uns ein starker Trend in der Naturheilkunde. Dem Ursprung nach ist es vor allem ein sehr altes Wissen und eine Anwendungsmethode für ein langes und gesundes Leben. Es ist vor etwa 5000 Jahren im indischen Subkontinent entstanden und hat sich laufend weiter entwickelt.
Was wir hier an Recherchen wiedergeben können stammt aus dem Jahre 2014. Dennoch halten wir einige unserer grundsätzlichen Erfahrungen und Überlegungen für nützlich, falls jemand plant Ayurveda für sich zu entdecken.
Sinnvoll ist es sich zunächst zu überlegen mit welchen Absichten wir an Ayurveda herantreten. Die meisten Menschen haben Interesse an einer Wellness-Kur mit der Möglichkeit, einige kleinere Beschwerden los zu werden. Dabei soll die Qualität der Unterkunft, des Essens und der Aktivitäten drum herum gleich oder höher als jene zu Hause sein.
Unsere Indien-Reisenden hatten als gemeinsamen Nenner gefunden:
- eine Erholungs- und Erneuerungskur machen,
- die einen oder anderen gesundheitlichen Beschwerden lindern können
- über Hintergründe dieser Heilverfahren informiert werden, somit auch über die Verbindung zu Yoga, Tantra, Veda, indischer Kultur und zu verwandten Heilverfahren.
- einzelne Massagemethoden oder das Kochen ayurvedischer Mahlzeiten erlernen können.
- lieber preisgünstige und eher ursprüngliche / authentische Ayurveda-Angebote wählen, statt vollen Europäischen Hotel-Komfort und allgemeine Tourismus-Unterhaltung nutzen.
- mit Menschen aus Indien in Austausch kommen und deren Kultur kennen lernen.
Dieser spezifische Mix von Absichten erfordert allerdings einige Erfahrung mit indischer Kultur und Qualität.
Du solltest also zuerst deinen eigenen Mix an Absichten und Ansprüchen finden. Ein Reiseführer oder die Bewertungen auf einer Reiseplattform wie Tripadvisor hilft heraus zu finden, was zu dir passt.
Die Erfa-Freunde haben damals viele Institute recherchiert. Bitte bedenke, dass diese Informationen vor Jahren gesammelt wurden. Sie können aber gut als Anhaltspunkte dienen und müssen auf jeden Fall von dir selbst auf ihre Aktualität geprüft werden. Das gilt vor allem was die Bewertungen auf den Reiseplattformen angeht.
Liste empfohlener Ayurveda-Kuren und -Ausbildungen
Kerala
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Greens Ayur Center, Azhiyur bei Calicut (Kozhicode, Nordkerala) ist ein Institut, das wir im Herbst 2014 besucht hatten. Wir fanden die ärztliche Betreuung und die ayurvedischen Therapiemethoden sehr gut. Die Kur war recht günstig im Vergleich zu den übrigen Angeboten in Kerala. Die Beherbergung hatte einen einfachen Komfort, der für Menschen mit kleinerem Budget und bescheidenen Reisegewohnheiten stimmt. Dieser Ort passt gut zu Menschen, die ernsthaft eine Kur oder eine Ausbildung in Ayurveda machen möchten. Wer mehr Wert auf Wellness und Ferien nach unserem westlichen Komfortvorstellungen legt, sucht besser ein Resort höherer Preisklasse.
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School of Ayurveda and Panchakarma in Burnassery bei Kannur (Nordkerala).
Die Website fanden wir kompetent und ansprechend, haben das Institut aber nicht näher kennen gelernt.
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Ayurveda Kendram in Peringode (Nordkerala)
Nach Aussage von indischen Bekannten in Kerala ein Institut mit gutem Namen und günstigen Therapien; wir vermuten eher indisch, d.h.: Der Komfort ist einfacher, und in der Kommunikation und im Verhalten ist eine gewisse Indien-Erfahrung von Nutzen. -
Vedasudha Ayurvedic Hospital in Vayala bei Kottayam, Nähe Cochin.
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Ayurshreshta Ayurvedic Healthcare & Panchakarma centre in Kurakanni, Varkala, ein paar km nördlich von Trivandrum (Thiruvananthapuram).
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Absolute Ayurveda in Varkala
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Sanjeevani Ayurvedic Resort and Yoga Center in Varkala
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Dr. Franklin's Panchakarma Institute & Research Centre in Chowara südlich von Trivandrum (Südindien) ist eine renommierte Institution mit langjähriger Erfahrung und weltweiter Ausstrahlung, die nach der Auffassung von Remigius einen gesunden Mix zwischen indischem und westlichem Stil pflegt.
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Mitra Hermitage Ayurvedic Hospital am südlichen Stadtrand von Trivandrum.
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Ayurveda Healing Ashram im Zentrum von Trivandrum.
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Santhigiri Ayurveda Centre (Kollam), Massagen und ayurvedische Anwendungen.
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siehe auch Ayurveda Team, ein auf Ayurveda spezialisiertes Schweizer Reisebüro mit eigenen Instituten der gehobenen Klasse in Kerala
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Weitere Listen von Ayurveda-Zentren auf der Website von ...
Kerala Tourism
Ayurveda.in
Goa
- Ayurvedic Natural Health Centre (Saligao), Schule mit professionellen Kursen und Behandlungen.
- In Goa gibt es viele weitere Ayurveda-Angebote.
Gujarat
- Internationales Zentrum für Ayurvedische Studien (Jamnagar). Ayurveda-Therapien, Kurse in Yoga und Naturheilkunde.
Karnataka
- Ayurveda Sanctuary (Kur und Ausbildung)
- Ayurvedagram (Bengaluru)
- Soukya (Bengaluru), Yoga und Ayurveda-Therapie
- Indus Valley Ayurvedic Centre (Mysore)
- Swaasthya (Mysore), traditionelle Therapien und Meditationsaufenthalte
- SwaSwara (Gokarna)
Tamil Nadu
- Sparsa Resorts in Thiruvannamalai. Es ist ein kleines Paradies in Stadtnähe. Die Nähe zum Ashram von Ramana Maharshi und zum Berg Arunachala stellen eine Verbindung zu spirituellen Zentren von besonderer Kraft her.
- In Thiruvannamalai, Pondicherry, Auroville usw. gibt es weitere Ayurveda-Angebote.
Uttar Pradesh
- Swasthya Verdhak (Varanasi), ayurvedische Behandlungen und Beratungen
- Sparsa Ayurvedic Centre in Varanasi. Wir haben dort eine Massage-Ausbildung gemacht und mehrmals Massagen besucht.
Ein Tipp: Wähle ein Hotel in Assi Ghat in der Nähe vom Ganges und buche individuell Behandlungen und Kuren in einem Ayurveda-Institut in der Umgebung, z.B. bei Sparsa.
Wenn du nicht sicher bist, ob dir die Stadt und die Behandlungen gut tun, buche nur für 3-4 Tage und entscheide dann vor Ort, ob du bleiben oder etwas ändern möchtest.
In Nepal
- Ayurveda Health Home in Kathmandu und Pokhara, Nepal.
- The Begnas Lake Resort & Village Pokhara, Nepal. Devamani und Freundinnen von ihr waren dort zufriedene Gäste. Traumhafte Lage am See.
- Es gibt weitere Ayurveda-Institute in Nepal.
Eine Website mit allgemeinen deutschen Texten zu Ayurveda ist http://instituteofayurveda.org/german/de_intensive_course.htm
Erstellt von Remigius im Januar 2015, überarbeitet von Monika 2022